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三位冬泳老人

  錦州的冬泳運動由來已久,有的人很在意誰在冰水中遊了多少米,其實那是不值一提的。我覺得冬泳不是一次遊了多少米,而是一生游多少年,冬泳的年頭越多,那才越是真正的冬泳人。

  我敬佩的三位錦州冬泳老人,他們分別是今年77歲的石鳳鳴、76歲的王東升和74歲的高樹均。他們從21世紀初就開始冬泳,有超人的耐寒能力和出眾的表演,一直到今天,每年冬泳從未間斷。

  相比之下,有些當年的高手和好漢卻相繼退出了冬泳,可見冬泳之路真的很難走的長久。有人炫耀多低的水溫,能游多遠多遠,那是一時的衝動,而冬泳運動貴在堅持,持之以恆,必須遵循科學冬泳理念,循序漸進,因人而異,量力而行,做到長年冬泳,這是冬泳前輩在長期的冬泳實踐中總結的科學冬泳經驗,為我們今天健康冬泳,安全冬泳,快樂冬泳打下了堅實的理論基礎,也使廣大的冬泳人在堅持和遵循科學冬泳理念中真正獲得了我冬泳,我健康,我快樂的最佳效果。

  在三位冬泳老人的言傳身教下,我和他們一起冬泳已經有15年了。在長期的冬泳實踐中,我的收穫頗豐,耐寒能力越來越強,冬泳的興趣越來越濃,冬泳的次數越來越多,在長年冬泳中收穫的健康快樂越來越大。

  我決心以三位冬泳老人為榜樣,在科學冬泳的道路上越走越遠,讓身體越來越健康,讓生活越來越幸福。

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